Bệnh VMDƯ có liên quan mật thiết đến hiện tượng dị ứng, nhất là ở người có cơ địa dị ứng. Chính vì vậy, có một số giải thích về nguyên nhân gây VMDƯ chủ yếu do phản ứng của cơ thể khi gặp vật lạ đối với cơ thể. Một số triệu chứng điển hình có thể gặp ở hầu hết người bị VMDƯ như ngứa mũi, chảy mũi nước, đặc biệt là hắt hơi hàng tràng liền nhất là lúc sáng sớm, vừa mới ngủ dậy. Khi bệnh đã thành bệnh mạn tính thì có thể có hiện tượng nghẹt mũi gần như thường xuyên, ù tai, nhức đầu. Một số trường hợp VMDƯ mạn tính kéo dài có thể có gây nên loạn khứu giác hoặc ngủ ngáy do nghẹt mũi.
Để góp phần hạn chế bị VMDƯ không nên nuôi chó, mèo trong nhà, nếu nuôi thì nên hạn chế tiếp xúc chúng. Cần vệ sinh định kỳ các chăn, ga, gối, đệm, vải bọc ghế, bọc đệm... để hạn chế sự tồn tại và sinh trưởng của một số ký sinh trùng; vệ sinh răng miệng hàng ngày. Hạn chế đến mức tối đa hút thuốc lá, thuốc lào; tránh hoặc hạn chế tiếp xúc với với bụi.
Những lúc giao mùa, thời tiết thay đổi từ nóng sang lạnh nhất là ở những người có cơ địa dị ứng thì cần giữ ấm cơ thể như mặc đủ ấm, cổ nên được quàng khăn ấm. Khi nghi ngờ bị bệnh VMDƯ nên đi khám bác sĩ, tai, mũi, họng. Không nên tự chẩn đoán bệnh cho mình và tự mua thuốc để điều trị. Cần nâng cao thể trạng như ăn đủ chất, hạn chế uống rượu, bia và nên tập thể dục thể thao đều đặn và tùy theo sức của mình.
