Ở Việt Nam, cứ 4 người thì 1 người bị tăng huyết áp, bác sĩ khuyến cáo

TS.BS Trần Song Giang, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, tăng huyết áp là vấn đề của cộng đồng, ước tính năm 2025 trên thế giới có 1,25 tỷ người mắc bệnh tăng huyết áp. Ở nước ta hiện nay cứ 4 người thì có 1 người bị tăng huyết áp. Trong đó có nhiều người bị tăng huyết áp mà không điều trị hoặc điều trị chưa đúng quy trình.

Ở Việt Nam, cứ 4 người thì 1 người bị tăng huyết áp

Chia sẻ tại buổi sinh hoạt Câu lạc bộ người bệnh với chủ đề về bệnh tăng huyết áp, TS.BS Trần Song Giang, Trưởng phòng Công tác xã hội, Trưởng Phòng Điều trị theo yêu cầu C9, Bệnh viện Bạch Mai cho , bệnh tăng huyết áp hay cao huyết áp là tình trạng áp lực dòng chảy của máu lên thành động mạch tăng cao.

Tăng huyết áp là bệnh lý nguy hiểm gây tổn thương tim, mạch máu, não, mắt, thận và nhiều bệnh mạn tính khác, gây nhiều biến chứng như nhồi máu cơ tim, xuất huyết não, teo não, nhũn não, suy thận.... hoặc để lại di chứng nguy hiểm như là liệt, sa sút trí tuệ. Tăng huyết áp là nguyên nhân gây tử vong sớm trên toàn cầu.

trieu-chung-cao-huyet-ap-info-1.jpg -0
Tăng huyết áp - căn bệnh thầm lặng nhưng nguy hiểm (Ảnh: BVBM)

Tăng huyết áp là vấn đề của cộng đồng, ước tính năm 2025 trên thế giới có 1,25 tỷ người mắc bệnh tăng huyết áp. Ở nước ta hiện nay cứ 4 người thì có 1 người bị tăng huyết áp. Trong đó có nhiều người bị tăng huyết áp mà không điều trị hoặc điều trị chưa đúng quy trình.

Theo TS.BS Trần Song Giang những người dễ bị bệnh tăng huyết áp là: Thừa cân, béo phì; Bệnh thận; Hẹp động mạch; Bệnh nội tiết; Nhiễm độc thai nghén; Ăn uống, thuốc men chưa hợp lý...

Nguyên nhân của tăng huyết áp là do di truyền (trong gia đình có người bị tăng huyết áp), tuổi cao, béo phì, ít vận động, ăn mặn, uống nhiều rượu, hút thuốc lá, strees tâm lý và bị các bệnh lý không lây nhiễm như tim mạch, đái tháo đường, nội

Huyết áp như thế nào là bình thường?

Huyết áp tâm thu (Huyết áp tối đa) từ 90 - 140 mmHg là bình thường

Huyết áp tâm trương (Huyết áp tối thiểu ) từ 60-90 mmHg là bình thường

Ví dụ: Bệnh nhân đo là 125/75 mmHg là bình thường; Bệnh nhân đo là 165/100 mmHg là cao huyết áp.

​​​

tiết.... cũng ảnh hưởng đến huyết áp.

Cách điều trị bệnh tăng huyết áp

TS.BS Trần Song Giang khuyến cáo nên thường xuyên đo huyết áp, trước khi đo thì nghỉ ngơi 5 phút, đo 2 lần/2 tay. Ngồi hoặc nằm đúng tư thế, đo ở cánh tay, máy đo để ngang tầm trái tim.

Đối với người bị bệnh tim, tăng huyết áp nên đo thường xuyên ngày 2 đến 3 lần.

Mọi người cần thay đổi lối sống, cần tập luyện, thể dục đúng cách. Chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, giảm muối và giảm các thực phẩm có nhiều chất bảo quản, hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ. Hạn chế bia rượu. Tránh bị nóng lạnh đột ngột. Kiểm soát strees.

Điều trị theo đơn thuốc của bác sĩ chuyên khoa và theo dõi huyết áp thường xuyên.

Ý kiến bạn đọc

Sức khỏe

US-HIFU - Bước đột phá trong điều trị khối u không xâm lấn tại Việt Nam
Sức khỏe

US-HIFU - Bước đột phá trong điều trị khối u không xâm lấn tại Việt Nam

Chiều 12.4, tại Hà Nội, Bệnh viện Phụ sản Thiện An đã tổ chức Hội nghị Khoa học giới thiệu kỹ thuật điều trị khối u bằng sóng siêu âm hội tụ cường độ cao dưới hướng dẫn của siêu âm (US-HIFU) - đánh dấu bước ngoặt lớn trong đổi mới công nghệ điều trị không xâm lấn tại Việt Nam.

Sau vụ 7 trẻ bị xâm hại tại cơ sở tu tập: Bộ Y tế đề nghị thanh tra, kiểm tra toàn bộ cơ sở chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ em
Sức khỏe

Sau vụ 7 trẻ bị xâm hại tại cơ sở tu tập: Bộ Y tế đề nghị thanh tra, kiểm tra toàn bộ cơ sở chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ em

Ngày 12.4, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức đã ký văn bản gửi các địa phương đề nghị tăng cường tổ chức thanh tra, kiểm tra toàn bộ các cơ sở có thực hiện hoạt động chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ em trên địa bàn, đặc biệt là các cơ sở tín ngưỡng, tôn giáo.

TP. Hồ Chí Minh: Khẩn trương điều tra vụ 29 học sinh nghi ngờ ngộ độc sau bữa trưa tại trường
Sức khỏe

TP. Hồ Chí Minh: Khẩn trương điều tra vụ 29 học sinh nghi ngờ ngộ độc sau bữa trưa tại trường

Sau khi nhận được báo cáo ban đầu từ Sở An toàn thực phẩm TP. Hồ Chí Minh về vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại Trường tiểu học Võ Thị Sáu (quận 7, TP. Hồ Chí Minh) diễn ra ngày 9.4, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã có công văn yêu cầu khẩn trương điều tra, truy xuất nguồn gốc vụ việc.

5 nguyên nhân dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ
Sức khỏe

5 nguyên nhân dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ - căn bệnh tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng, có thể dẫn đến ung thư gan ngay từ giai đoạn F1, F2 mà không nhất thiết trải qua giai đoạn xơ gan. Tuy nhiên, bệnh có thể phòng ngừa và điều trị hiệu quả nếu phát hiện sớm.

Một hệ thống y tế đầu tiên tại Việt Nam được vinh danh tại khu vực châu Á
Sức khỏe

Một hệ thống y tế đầu tiên tại Việt Nam được vinh danh tại khu vực châu Á

Ngày 10.4, tại Kuala Lumpur - Malaysia, Vinmec vừa được vinh danh là “Hệ thống Y tế của Năm” và “Đổi mới Công nghệ Y tế của Năm” tại khu vực châu Á. Đây là lần đầu tiên, một thương hiệu y tế Việt Nam được xướng tên tại Lễ Trao giải Healthcare Asia Awards 2025 – giải thưởng y tế danh giá thường niên của châu lục.

Hàng loạt khó khăn, thách thức đặt ra đối với ngành y tế
Sức khỏe

Hàng loạt khó khăn, thách thức đặt ra đối với ngành y tế

Ngành y tế vẫn còn không ít khó khăn, thách thức như chênh lệch vùng miền trong tiếp cận dịch vụ y tế của người dân, hệ thống cung ứng, nguồn lực tài chính, nhân lực còn nhiều hạn chế, công tác đấu thầu, mua sắm, áp lực về già hóa dân số, tác động của biến đổi khí hậu, thay đổi của mô hình bệnh tật…

Thêm một vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm tại Trường Đại học Đồng Tháp
Sức khỏe

Thêm một vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm tại Trường Đại học Đồng Tháp

Sau khi nhận báo cáo sơ bộ ngày 8.4.2025 của Sở Y tế tỉnh Đồng Tháp về vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại Trường Đại học Đồng Tháp ngày 6.4, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã có công văn đề nghị địa phương khẩn trương triển khai các nội dung để điều tra, xử lý vi phạm quy định về an toàn thực phẩm.