"gừng"

Giữa thời buổi mà truyền thông với các nền tảng mảng xã hội nhắm hết vào gene Z, các ngôi sao trên dưới 60 lại tranh nhau giữ hết các vị trí đầu bảng của phòng vé phim chiếu rạp toàn cầu là sao?

Người mắc cúm thường có triệu chứng sốt cao, nghẹt mũi, hắt hơi, đau họng, ho với cơn ngắn không có đờm, đặc biệt người bệnh thường có biểu hiện đau đầu, đau nhức cơ thể, chán ăn, ăn không ngon miệng và cảm giác gần như kiệt sức.

Một số loại thực phẩm như trái cây, rau, gừng, tỏi… có thể giúp tăng cường sức khỏe gan bằng cách giảm viêm, bảo vệ chống lại tổn thương tế bào.

Ăn nhiều các loại củ không chỉ giúp cung cấp chất xơ mà còn rất nhiều vitamin, khoáng chất khác tốt cho hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật.

Một số thực phẩm chứa hợp chất chống viêm, các chất chống oxy hóa như cá béo, trà xanh, quả mọng… giúp kiểm soát tình trạng viêm nhiễm mãn tính.