9 thực phẩm giàu vitamin C tốt cho sức khỏe
Nhiều loại thực phẩm có lượng calo thấp nhưng chứa đầy đủ chất dinh dưỡng vitamin C giúp cải thiện nhiều vấn đề của sức khỏe.
Nhiều loại thực phẩm có lượng calo thấp nhưng chứa đầy đủ chất dinh dưỡng vitamin C giúp cải thiện nhiều vấn đề của sức khỏe.
Chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, bổ sung nhiều vitamin A, B, E, C có thể giúp tăng cường sức khỏe của mắt và bảo vệ thị lực của mỗi người.