Chạy bộ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, kéo dài tuổi thọ, tăng cường trí nhớ
Chạy bộ là hình thức tập luyện đơn giản giúp tăng sức bền, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý và duy trì vóc dáng săn chắc.
"tăng sức bền"
Chạy bộ là hình thức tập luyện đơn giản giúp tăng sức bền, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý và duy trì vóc dáng săn chắc.