"phòng ngừa đột quỵ"

Đột quỵ đang ngày càng trở nên phổ biến ở người trẻ tuổi, gây ra những hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống. Tuy nhiên, nhiều người trẻ vẫn còn chủ quan và chưa nhận thức được đầy đủ về các yếu tố nguy cơ cũng như biện pháp phòng ngừa đột quỵ.

Chế độ ăn giàu kali, ít natri rất tốt cho sức khỏe tim mạch, phòng ngừa đột quỵ và giảm huyết áp.

Đột quỵ thường xảy ra ở người cao tuổi, tuy nhiên, những năm gần đây, tỷ lệ người trẻ dưới 50 tuổi bị đột quỵ ngày càng tăng. Do đó người dân cần chú trọng thực hiện các biện pháp phòng ngừa đột quỵ.