"nhiều vitamin"

Vitamin C có tên khoa học là Acid Ascorbic, là một loại vitamin thiết yếu mà cơ thể con người không tự sản xuất được mà cần bổ sung từ thực phẩm. Vitamin C có nhiều trong các loại rau tươi và quả mọng, quả có múi.

Su hào thuộc loại rau họ cải, được mệnh danh là “thần dược” mùa đông bởi chúng mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe.

Cà chua là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa một số bệnh và cải thiện sắc đẹp.