"trẻ hóa"

Xây dựng chế độ ăn uống giàu canxi, vitamin D; Thường xuyên tập thể dục thể thao; Khám sức khỏe định kỳ ít nhất 6 tháng 1 lần,… là một trong những cách giúp mọi người chủ động trong phòng tránh bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng.

Tai biến mạch máu não là bệnh lý gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam và trên thế giới với tỷ mắc ngày càng cao và có xu hướng trẻ hóa trong những năm gần đây.