Đậu đen có tác dụng chống oxi hóa, có lợi cho sức khỏe tim mạch
Bệnh viện K thông tin, đậu đen là một loại đậu sẵn có chứa nhiều protein và chế biến được nhiều món ăn.Trong khi đậu đen có nhiều carbohydrate, chúng ở dạng tinh bột và chất xơ, được tiêu hóa chậm mang lại lợi ích cho sức khỏe.