Những nhóm người cần đặc biệt lưu ý khi chạy bộ
Chạy bộ là bài tập đơn giản và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những nhóm người cần đặc biệt lưu ý khi chạy bộ do có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn.
"Người béo phì"
Chạy bộ là bài tập đơn giản và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những nhóm người cần đặc biệt lưu ý khi chạy bộ do có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn.