"ít calo"

Dưa hấu là loại trái cây thơm ngon, giải khát được nhiều người ưa thích trong mùa hè nóng nực. Chúng có hàm lượng nước rất cao và cung cấp các chất dinh dưỡng như lycopene, citrulline và vitamin A và C.

Ăn nhiều loại thực phẩm có lượng calo thấp như trái cây và rau quả vừa hỗ trợ quá trình giảm cân, vừa rất tốt cho sức khỏe tổng thể.