"đôi mắt"

Cứ đến mỗi kỳ thi, các bạn học sinh dồn hết sức lực vào việc học suốt ngày đêm khiến cho đôi mắt trở nên khô rát, khó chịu. Vậy làm thế nào để bảo vệ đôi mắt sáng khỏe, bởi mắt có khỏe thì khả năng tập trung mới tốt.

Chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, bổ sung nhiều vitamin A, B, E, C có thể giúp tăng cường sức khỏe của mắt và bảo vệ thị lực của mỗi người.