Những thực phẩm có tác dụng chống viêm nhiễm mãn tính nên ăn thường xuyên
Một số thực phẩm chứa hợp chất chống viêm, các chất chống oxy hóa như cá béo, trà xanh, quả mọng… giúp kiểm soát tình trạng viêm nhiễm mãn tính.
"cá hồi"
Một số thực phẩm chứa hợp chất chống viêm, các chất chống oxy hóa như cá béo, trà xanh, quả mọng… giúp kiểm soát tình trạng viêm nhiễm mãn tính.