TikTok công bố thêm tính năng hỗ trợ sức khỏe tinh thần
Với mong muốn giúp người dùng nâng cao sức khỏe tinh thần trong khi vẫn có thể sử dụng ứng dụng, TikTok vừa thông báo sẽ bổ sung thêm tính năng “hướng dẫn thiền” được cài đặt sẵn trong ứng dụng.
Theo đó, tính năng “hướng dẫn thiền” của TikTok sẽ hiển thị các lời nhắc trên màn hình để người dùng có thể thực hiện theo, giúp điều hòa hơi thở và làm dịu tâm trí sau một thời gian dài sử dụng ứng dụng. Chức năng mới này sẽ được tích hợp vào lời nhắc đi ngủ của TikTok, giúp người dùng nghỉ ngơi.
“Nghiên cứu cho thấy thiền có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ ở mọi lứa tuổi, vì vậy chúng tôi sẽ cài đặt tính năng “Thiền trước Giờ ngủ” cho tất cả người dùng, bất kể độ tuổi nào. Đặc biệt, đối với thanh thiếu niên dưới 18 tuổi, tính năng này sẽ được cài đặt mặc định. Khi một thanh thiếu niên lướt TikTok sau 10 giờ tối, sau một thời gian sử dụng thì màn hình sẽ hiển thị bài tập thiền, giúp các em được thư giãn hơn”, TikTok thông tin khi công bố thêm tính năng “hướng dẫn thiền”.
“Trong thử nghiệm của chúng tôi, 98% thanh thiếu niên bị gián đoạn bởi bài tập thiền trên màn hình đã quyết định tập theo”.
Với những lợi ích của thiền định đối với sức khỏe, Tiktok kì vọng việc tích hợp những lời nhắc nhở thiền định sẽ có thể giúp mọi người nâng cao nhận thức về phương pháp hỗ trợ sức khỏe tinh thần này và làm theo.
Bác sĩ tâm thần Willough Jenkins thông tin thêm: “Một giấc ngủ chất lượng là cách tốt nhất giúp chúng ta nâng cao sức khỏe tinh thần, đặc biệt là đối với thanh thiếu niên. Nhưng thư giãn không phải lúc nào cũng dễ dàng. Và tính năng “Thiền trước Giờ ngủ” mới của TikTokcó thể giúp mọi người thoát khỏi việc lướt vô định và chuẩn bị cho một giấc ngủ với các bài thiền được hướng dẫn và lời nhắc đến giờ ngủ”.
Để bật tính năng này, bạn có thể vào Cài đặt và Quyền riêng tư - Thời gian sử dụng màn hình - Giờ ngủ - Đặt giờ đi ngủ.
TikTok cũng cho biết đã quyên góp 2,3 triệu USD tiền quảng cáo cho 31 tổ chức về sức khỏe tâm thần tại 22 quốc gia trên toàn thế giới. Khoản tiền này sẽ giúp các tổ chức kết nối với những người dùng TikTok đang cần hỗ trợ.
Với phạm vi tiếp cận và mức độ phổ biến của mình, đặc biệt là với những người dùng trẻ tuổi dễ bị ảnh hưởng, TikTok hi vọng những động thái mới nhất này có thể giúp trấn an các cơ quan quản lý và các bậc cha mẹ về cách ứng dụng này sẽ luôn tìm cách hỗ trợ trải nghiệm và chăm sóc sức khỏe cho người dùng.
