Thính giác – món quà của tạo hóa!

Ngày Thính giác Thế giới (World Hearing Day) được tổ chức hàng năm vào ngày 3.3, nhằm nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của việc chăm sóc thính giác và nhấn mạnh các vấn đề liên quan đến sức khỏe thính giác. Đặc biệt, phát hiện sớm, phòng và điều trị các vấn đề về thính giác.

Theo đó, sự kiện này không chỉ là dịp để chia sẻ kiến thức về các bệnh lý liên quan đến thính giác mà còn là cơ hội để cộng đồng hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc bảo vệ sức khỏe đôi tai, góp phần giảm thiểu số người bị suy giảm thính lực trên toàn thế giới.

67.jpg

Lịch sử hình thành Ngày Thính giác Thế giới

Ngày Thính giác Thế giới được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tổ chức lần đầu tiên vào năm 2007, nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng về các vấn đề liên quan đến thính giác và các căn bệnh về tai. WHO nhận thấy rằng một phần lớn dân số thế giới đang phải đối mặt với các vấn đề về thính giác, trong đó có nhiều người không được chẩn đoán hoặc điều trị kịp thời, dẫn đến sự suy giảm chất lượng cuộc sống.

Với mục tiêu giáo dục và cảnh báo cho cộng đồng về các biện pháp phòng ngừa và điều trị bệnh thính giác, Ngày Thính giác Thế giới đã trở thành một dịp đặc biệt để các tổ chức, bệnh viện, trường học và cộng đồng tham gia các hoạt động nâng cao nhận thức, từ đó góp phần giảm thiểu tỷ lệ mắc các bệnh liên quan đến thính giác.

Kể từ khi ra đời, Ngày Thính giác Thế giới đã được tổ chức đều đặn mỗi năm vào ngày 3 tháng 3, và mỗi năm có một chủ đề khác nhau, phù hợp với những vấn đề y tế và xã hội đang diễn ra trong cộng đồng quốc tế. Những chủ đề này được lựa chọn để khuyến khích hành động cụ thể nhằm bảo vệ và cải thiện sức khỏe thính giác cho mọi người.

Vai trò của thính giác trong cuộc sống

e.jpg

Thính giác là một trong năm giác quan quan trọng nhất của con người. Nó không chỉ giúp chúng ta nhận biết âm thanh và giao tiếp hiệu quả mà còn đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ bản thân khỏi các nguy cơ xung quanh. Các chức năng chính của thính giác trong cuộc sống bao gồm:

- Giao tiếp xã hội: Thính giác là công cụ quan trọng trong việc giao tiếp. Qua âm thanh, chúng ta có thể nghe lời nói, hiểu các câu chuyện và tương tác với mọi người xung quanh. Việc mất thính giác có thể gây ra sự cô lập, khó khăn trong việc tiếp nhận thông tin và giảm khả năng tương tác xã hội, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

- Cảnh giác và bảo vệ bản thân: Thính giác giúp nhận biết các âm thanh cảnh báo như tiếng còi xe, tiếng động vật hay các tiếng động bất thường xung quanh, từ đó giúp con người duy trì sự cảnh giác và bảo vệ bản thân khỏi những nguy hiểm tiềm ẩn. Ví dụ, khi tham gia giao thông, nếu không thể nghe được tiếng còi xe hay tiếng động cơ, nguy cơ tai nạn có thể gia tăng.

- Giúp định vị không gian: Thính giác còn giúp con người định vị không gian thông qua khả năng phân biệt vị trí của âm thanh. Đây là một kỹ năng quan trọng để di chuyển trong môi trường, đặc biệt là trong điều kiện ánh sáng yếu hoặc khi không thể nhìn thấy rõ.

- Tăng cường sự nhận thức và sự tham gia vào cộng đồng: Âm thanh là một phần không thể thiếu trong các sự kiện văn hóa, giải trí và giáo dục. Chúng ta thường nghe nhạc, tham gia vào các hoạt động nhóm, hay tham dự các bài giảng, thảo luận. Thính giác giúp con người hòa nhập vào cộng đồng và góp phần làm phong phú thêm cuộc sống tinh thần.

Vì vậy, thính giác không chỉ có giá trị về mặt sinh lý mà còn rất quan trọng đối với các mối quan hệ xã hội và sự phát triển cá nhân. Việc duy trì và bảo vệ thính giác là điều vô cùng cần thiết để có một cuộc sống đầy đủ và hạnh phúc.

Phát hiện các bệnh lý thính giác

d.jpg

Các bệnh lý thính giác có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào và có thể ảnh hưởng từ nhẹ đến nặng. Việc phát hiện sớm các vấn đề về thính giác sẽ giúp quá trình điều trị và can thiệp trở nên hiệu quả hơn. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang gặp phải vấn đề về thính giác:

- Khó nghe hoặc không thể nghe rõ âm thanh: Một trong những dấu hiệu đầu tiên của suy giảm thính lực là khó nghe hoặc không thể nghe rõ âm thanh, đặc biệt là trong môi trường ồn ào hoặc khi có người nói chuyện từ xa.

- Phải tăng âm lượng khi nghe truyền hình, radio hoặc điện thoại: Nếu thường xuyên phải tăng âm lượng của các thiết bị điện tử để nghe rõ, có thể đây là dấu hiệu của vấn đề thính giác.

- Cảm thấy tai bị tắc hoặc có cảm giác ù tai: Tai bị tắc hoặc ù tai là những triệu chứng không nên bỏ qua, vì chúng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý về tai, chẳng hạn như viêm tai giữa, tắc nghẽn ống tai hoặc thậm chí là tổn thương dây thần kinh thính giác.

- Khó khăn trong việc theo dõi cuộc trò chuyện: Nếu mọi người gặp khó khăn trong việc theo dõi các cuộc trò chuyện, đặc biệt là khi có nhiều người tham gia hoặc trong môi trường ồn ào, đây cũng có thể là dấu hiệu của sự suy giảm thính lực.

Để phát hiện các bệnh lý thính giác, việc kiểm tra sức khỏe tai định kỳ là rất quan trọng. Các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng hoặc chuyên gia thính học sẽ thực hiện các bài kiểm tra như đo thính lực (Audiometry) để đánh giá mức độ thính lực của bạn. Nếu phát hiện có vấn đề về thính giác, các biện pháp can thiệp kịp thời như sử dụng máy trợ thính, phẫu thuật hoặc điều trị bằng thuốc sẽ giúp cải thiện tình trạng.

Dự phòng và bảo vệ sức khỏe thính giác

Phòng ngừa các vấn đề về thính giác là một phần quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của con người. Dưới đây là một số biện pháp dự phòng hiệu quả:

- Tránh tiếp xúc với tiếng ồn lớn: Tiếng ồn lớn, đặc biệt là trong thời gian dài, có thể gây tổn thương cho tế bào thính giác trong tai trong. Vì vậy, hạn chế tiếp xúc với âm thanh có cường độ lớn như âm nhạc quá to, tiếng ồn trong môi trường công nghiệp hay xây dựng là rất quan trọng. Nếu bạn làm việc trong môi trường ồn ào, hãy sử dụng thiết bị bảo vệ tai như nút bịt tai hoặc mũ bảo hiểm có chức năng giảm tiếng ồn.

- Kiểm tra sức khỏe tai định kỳ: Việc kiểm tra sức khỏe tai định kỳ giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường và can thiệp kịp thời. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có nguy cơ cao như những người tiếp xúc nhiều với tiếng ồn hoặc có tiền sử gia đình bị các vấn đề về thính giác.

- Chăm sóc tai đúng cách: Việc vệ sinh tai đúng cách là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thính giác. Không nên sử dụng các vật dụng nhọn để làm sạch tai, vì điều này có thể làm tổn thương ống tai hoặc đẩy ráy tai vào sâu trong ống tai, gây viêm nhiễm.

- Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh: Một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe tai như vitamin A, C, D, E và các axit béo omega-3, sẽ giúp bảo vệ thính giác. Ngoài ra, việc duy trì một lối sống lành mạnh, tránh sử dụng rượu bia và thuốc lá cũng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về tai.

- Chăm sóc sức khỏe tổng thể: Các bệnh lý toàn thân như tiểu đường, huyết áp cao hay các vấn đề về tuần hoàn máu cũng có thể ảnh hưởng đến thính giác. Do đó, chăm sóc sức khỏe tổng thể cũng góp phần bảo vệ thính giác của bạn.

Ngày Thính giác Thế giới là dịp để chúng ta nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của thính giác trong cuộc sống và khuyến khích các hành động phòng ngừa, điều trị và bảo vệ sức khỏe thính giác.

Thính giác không chỉ là một giác quan quan trọng giúp chúng ta giao tiếp, nhận thức môi trường và bảo vệ bản thân mà còn đóng vai trò lớn trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống. Việc phát hiện sớm các vấn đề thính giác và áp dụng các biện pháp dự phòng hiệu quả sẽ giúp giảm thiểu tác động của các bệnh lý thính giác và mang lại cuộc sống khỏe mạnh hơn cho mọi người.

Sức khỏe

Ăn sáng - nên hay không nên?
Sức khỏe

Ăn sáng - nên hay không nên?

Trong nhiều năm, chúng ta đều nghe nói rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày - khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo trong cả ngày. Nhưng sau đó, lại có những kết luận cho rằng cần nhịn ăn sáng để kiểm soát cân nặng.

Ăn uống thế nào để "lão hóa khỏe mạnh"?
Sống khỏe

Ăn uống thế nào để "lão hóa khỏe mạnh"?

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, nếu bạn sống đến 70 tuổi mà vẫn khỏe mạnh và không mắc bệnh thì có thể nhờ vào chế độ ăn uống của mình. Một chế độ ăn giàu thực vật với cá và sữa ở tuổi trung niên có thể tạo ra sự khác biệt khi về già.

Tiêm vaccine vẫn là phương án phòng bệnh Sởi hiệu quả nhất
Sức khỏe

Trẻ trong nhóm 11-15 tuổi mắc sởi gia tăng

Theo báo cáo của Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế), trong tuần từ 20-26.4 cả nước ghi nhận 3.942 ca nghi sởi, giảm 4,3% so với tuần trước (4.122 trường hợp) và tính từ đầu năm 2025 đến nay, cả nước ghi nhận rải rác 81.691 ca nghi sởi tại 63 tỉnh, thành phố.

 Đa u tủy xương một bệnh máu ác tính
Sức khỏe

Đa u tủy xương một bệnh máu ác tính

Bệnh đa u tủy xương (Multiple Myeloma), còn gọi là bệnh Kahler, là một bệnh máu ác tính, đặc trưng bởi sự tăng sinh ác tính tế bào dòng plasmo trong tủy xương, xuất hiện protein đơn dòng trong huyết thanh và nước tiểu, tổn thương các cơ quan đích.

Phó Thủ tướng Lê Thành Long chỉ đạo khẩn trương xử lý vấn đề thuốc chữa bệnh giả
Sức khỏe

Phó Thủ tướng Lê Thành Long chỉ đạo khẩn trương xử lý vấn đề thuốc chữa bệnh giả

Văn phòng Chính phủ vừa có văn bản ngày 28.4 truyền đạt ý kiến chỉ đạo của Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Thành Long về xử lý vấn đề thuốc chữa bệnh giả. Theo đó, Phó Thủ tướng chỉ đạo Bộ Y tế chủ trì khẩn trương rà soát, đánh giá thực trạng quy định của pháp luật và tình hình và kết quả quản lý chất lượng thuốc chữa bệnh, ngăn ngừa thuốc giả trong thời gian qua

Để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng
Sức khỏe

Để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng

Video về chuỗi hoạt động kéo dài tới gần 6 tiếng mỗi buổi sáng của một nhân vật có ảnh hưởng trong giới thể hình Mỹ đã thu hút hàng triệu lượt xem trên mạng xã hội, khơi mào cuộc thảo luận về cách mỗi người có thể bắt đầu một ngày mới. Theo các chuyên gia, việc thiết lập một chuỗi các hoạt động khi thức dậy mỗi ngày sẽ giúp bạn có một ngày làm việc nhiều năng lượng và hiệu quả.

Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo trước thông tin sai lệch về quản lý chất thải y tế
Sức khỏe

Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo trước thông tin sai lệch về quản lý chất thải y tế

Trước những thông tin đang được lan truyền liên quan đến sự việc xử lý chất thải y tế tại Bệnh viện Bạch Mai từ năm 2016, Bệnh viện tiến hành cung cấp thông tin chính thức để làm rõ vấn đề, đồng thời khẳng định tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về an toàn y tế và môi trường.

Nguyên nhân dẫn đến nhồi máu cơ tim cấp
Sức khỏe

Nguyên nhân dẫn đến nhồi máu cơ tim cấp

Nhồi máu cơ tim cấp là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên thế giới. Đây là tình trạng nguy hiểm, xảy ra đột ngột và có thể để lại hậu quả nghiêm trọng nếu không được xử trí kịp thời.