Theo đó, phòng ngừa bệnh sởi ở trẻ em là điều vô cùng cần thiết trong chăm sóc trẻ. Một số biện pháp phòng ngừa bệnh sởi ở trẻ em hiệu quả bố mẹ nên biết dưới đây như sau:
Tiêm vaccine ngừa bệnh sởi ở trẻ nhỏ
Tiêm vaccine ngừa sởi đủ mũi và đúng lịch là cách phòng ngừa bệnh sởi ở trẻ em có hiệu quả lên đến 97%. Tùy vào độ tuổi và nhu cầu, bố mẹ có thể cho trẻ tiêm vaccine ngừa sởi đơn như, MVVac (Việt Nam) hoặc vaccine phối hợp như Priorix (Bỉ), MMR II ( Mỹ) phòng ngừa 3 bệnh sởi, quai bị và rubella.
Tăng cường dinh dưỡng và sức đề kháng
Duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ và khoa học giúp trẻ tăng đề kháng, phát triển khỏe mạnh và toàn diện.
Bên cạnh chế độ ăn có đủ bốn nhóm dưỡng chất thiết yếu (chất đạm, chất béo, chất bột đường, vitamin và khoáng chất), bố mẹ nên cho trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, khoai lang, rau xanh. Khuyến khích trẻ uống nhiều nước, đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày.
Ngoài ra, trẻ cần tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya và căng thẳng.
Rửa tay thường xuyên
Tạo cho trẻ thói quen rửa tay thường xuyên với xà phòng khử khuẩn trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, ho, hắt hơi và đặc biệt là sau khi tiếp xúc với người bệnh. Thói quen này sẽ giúp giảm nguy cơ bị nhiễm bệnh khi trẻ tiếp xúc với các bề mặt, vật dụng có virus sởi.
Bên cạnh đó, trẻ cần được tắm rửa mỗi ngày, thường xuyên súc miệng và vệ sinh mũi họng với nước muối sinh lý. Điều này giúp tăng đề kháng, giảm nguy cơ nhiễm trùng cho trẻ.
Giữ vệ sinh nhà cửa
Thường xuyên dọn dẹp nhà cửa, tạo không gian sống thông thoáng, sạch sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, virus, nấm mốc gây bệnh, từ đó, bảo vệ trẻ tốt hơn. Đối với các vật dụng cá nhân như chăn gối, ga trải giường… cần được giặt giũ định kỳ.
Hạn chế tiếp xúc với người bị bệnh
Sự lây lan của virus sởi có thể bắt đầu trước khi trẻ phát ban khoảng 4 ngày và kéo dài cho đến 4 ngày sau khi phát ban. Do vậy, để phòng tránh bệnh sởi ở trẻ nhỏ, cần hạn chế cho trẻ tiếp xúc với người đang bị sởi hoặc đang có dấu hiệu mắc bệnh sởi.
Trường hợp bắt buộc, cần cho trẻ đeo khẩu trang kháng khuẩn trước khi ra ngoài, rửa tay thường xuyên và hạn chế thời gian tiếp xúc với người đang mắc bệnh/có nguy cơ mắc bệnh.
Nếu trong gia đình đang có người mắc bệnh sởi, cần cách ly người bệnh với trẻ. Đồng thời, trẻ đang bị sởi nên cách ly tại nhà, thông báo cho nhà trường và tạm cho trẻ nghỉ ngơi tại nhà nhằm hạn chế sự lây lan.
Cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ để có đề kháng tốt
Nuôi con bằng sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho trẻ sơ sinh trong suốt những năm tháng đầu đời. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF) khuyến cáo nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn ít nhất trong 6 tháng đầu sau khi sinh.
Nghiên cứu cho thấy, kháng thể chính trong sữa mẹ là kháng thể bề mặt (Secretory Immunoglobulin A – IgA), nhiều gấp 10-100 lần so với lượng kháng thể này có trong máu. IgA bao phủ phổi và ruột của trẻ, ngăn vi trùng xâm nhập vào cơ thể và máu, đảm bảo trẻ được bảo vệ khỏi nhiều bệnh tật và hỗ trợ sự trưởng thành của hệ thống miễn dịch đang phát triển của trẻ.
Tiêm chủng trước mang thai để phòng bệnh
Tiêm chủng trước khi mang thai, đặc biệt là vaccine phòng sởi - một biện pháp quan trọng giúp bảo vệ cả mẹ và thai nhi khỏi những biến chứng nguy hiểm do sởi gây ra. Bệnh sởi trong thai kỳ có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng như sẩy thai, sinh non hoặc thậm chí dị tật bẩm sinh.
Ngoài ra, phụ nữ nếu mắc sởi trong thời điểm sinh nở em bé sẽ có nguy cơ mắc viêm màng não xơ cứng bán cấp SSDE – thường khởi phát khi trẻ ở vị thành niên, gây co giật, hôn mê, động kinh thậm chí tử vong sau 1-3 năm. Chính vì vậy, chuyên gia khuyến cáo phụ nữ cần hoàn thành phác đồ tiêm vaccine phòng sởi trước khi mang thai tốt nhất ba tháng để cơ thể kịp sản sinh kháng thể đặc hiệu bảo vệ cả hai mẹ con.
