Dùng kem dưỡng ẩm có gây nổi mụn không?
Bác sĩ chuyên khoa I Đỗ Kim Anh- Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho biết: Vào mùa hè, kẻ thù có thể khiến cho làn da bị mất nước nhanh chóng chính là ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời có thể khiến cơ thể chúng ta bị đổ nhiều mồ hôi từ đó làm lớp dầu tự nhiên của da nhanh chóng bị lấy đi. Đây là cơ hội cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và làn da dễ nổi mụn hơn hoặc gia tăng mức độ nghiêm trọng của mụn.
Thêm vào đó, nếu bạn ngồi trong phòng điều hòa liên tục cũng có thể khiến da bị khô do hiện tượng mất nước. Chính vì thế, da của bạn sẽ bị lão hóa nhanh hơn và không còn giữ được nét tươi trẻ mịn màng.
Theo BS Kim Anh, dù bạn có làn da dầu, da khô hay da hỗn hợp thì vẫn cần dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày. Nếu bạn bị nổi mụn nhiều hơn khi dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè, điều này có thể giải thích rằng kem dưỡng ẩm mà bạn đang sử dụng chưa thực sự phù hợp với làn da của bạn hoặc không thích hợp cho điều kiện thời tiết hiện tại.
Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể xem xét thay đổi dòng kem dưỡng ẩm của mình đang sử dụng, hướng đến những sản phẩm dạng lỏng có chứa hyaluronic acid, các loại nước khoáng. Đây là những hoạt chất có tác dụng cấp nước và giữ nước trên da trong nhiều giờ liền rất hiệu quả.
Trong điều kiện thời tiết nắng nóng, bạn nên tránh các sản phẩm dưỡng ẩm gốc dầu. Đây chính là nguyên nhân khiến cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, vi khuẩn có cơ hội hoạt động mạnh mẽ hơn và mụn sẽ bùng phát trên da của bạn.
Lựa chọn kem dưỡng ẩm theo từng loại da
Theo các bác sĩ Bệnh viện Da liễu Trung ương chia sẻ: Kem dưỡng ẩm phát huy tác dụng bằng cách cung cấp độ ẩm cho làn da và ngăn cản tình trạng thoát hơi nước, chúng có nhiều dạng khác nhau như dạng lotion, gel, cream và dạng mỡ. Gel thường có gốc hút nước và có xu hướng tạo cảm giác da nhẹ hơn lotion.
Cream có chất kem đặc hơn và có hàm lượng dầu cao hơn dạng lotion và gel, giúp dưỡng ẩm tốt hơn. Dạng mỡ là dạng bít nhất, có hiệu quả nhất trong việc khắc phục tình trạng da khô.
Việc chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp tùy thuộc vào loại da và mức độ khô da mà bạn đang gặp phải.
Da thường: Nếu bạn đang gặp phải tình trạng khô da theo mùa, dạng lotion là đủ cho hầu hết những người trẻ tuổi. Tuy nhiên, theo tuổi tác, da giữ được ít độ ẩm hơn và cần được hỗ trợ nhiều hơn, bạn nên sử dụng dưỡng ẩm dạng cream.
Da khô: Nếu bạn có làn da khô và trở nên nghiêm trọng hơn vào mùa đông, bạn không nên sử dụng dạng gel/lotion vì không cung cấp đủ độ ẩm cho làn da bạn. Dạng kem, dạng mỡ sẽ giúp làn da bạn trở nên ẩm và mịn màng hơn, đặc biệt vào mùa đông.
Da dầu: Đối với một số người, quá nhiều kem dưỡng ẩm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá; nên cân nhắc bỏ qua dưỡng ẩm dạng cream/mỡ ở những người da dầu, dưỡng ẩm dạng gel là phù hợp với làn da của bạn.
Da hỗn hợp: Nếu bạn có da hỗn hợp, da của bạn bị khô ở một số điểm và tiết nhiều dầu ở “vùng chữ T”, là vùng hình chữ T trên khuôn mặt bao gồm cả trán, mũi và cằm. Bạn có thể cân nhắc bỏ qua phần dưỡng ẩm ở vùng da chữ T của bạn.
Hướng dẫn sử dụng kem dưỡng ẩm vào mùa hè
BSCKI Đỗ Kim Anh khuyến nghị, bạn vẫn nên tiếp tục duy trì thói quen thoa dưỡng ẩm cho da 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Tuy nhiên, nếu sợ bí da hoặc thường xuyên đeo khẩu trang, bạn có thể chỉ dùng dưỡng ẩm cho da một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Bạn nên sử dụng kem chống nắng SPF từ 30 trở lên mỗi ngày; tìm những loại có chứa titanium dioxide hoặc oxit kẽm. Dưỡng ẩm và chống nắng cần đi đôi với nhau bởi một cái là chăm sóc da và một cái là bảo vệ da; nếu thiếu một trong hai thứ đều sẽ không đạt được hiệu quả tối ưu.
Lượng kem dưỡng ẩm phù hợp nhất vào mùa hè là khoảng 2 hạt đậu (3 - 5ml) cho khuôn mặt nhỏ và 3 hạt đậu (5 - 7ml) cho khuôn mặt lớn hoặc vuông. Dùng quá nhiều hay quá ít kem dưỡng ẩm có thể làm mất hoặc giảm tác dụng của việc dưỡng ẩm.
Trong trường hợp nếu bạn đang gặp phải các vấn đề da liễu khi sử dụng kem dưỡng ẩm vào mùa hè hãy thông báo với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể nhất.
