Đối phó ra sao với khàn tiếng?

Nhiều nguyên nhân gây khàn chính vì vậy người bệnh lúng túng không biết xử trí ra sao hoặc khi nào cần đi khám là phù hợp.

Khàn tiếng là hiện tượng giọng nói của bạn thay đổi nghe thô ráp, căng thẳng, nói mệt, không rõ câu hay câu không sáng…. Khàn tiếng ảnh hưởng đến âm lượng hoặc cao độ giọng nói (giọng nói to hay nhỏ, cao hay thấp). Nhiều nguyên nhân gây khàn chính vì vậy người bệnh lúng túng không biết xử trí ra sao hoặc khi nào cần đi khám là phù hợp.

Khàn tiếng là biểu hiện rất phổ biến, thường ảnh hưởng đến những người sử dụng giọng nói của họ một cách chuyên nghiệp như giáo viên, ca sĩ và diễn viên, phát thanh viên, nhân viên tổng đài…đôi khi cả chính trị gia.

Vậy giọng như thế nào được gọi là khàn tiếng?

- Giọng nói thay đổi âm sắc bình thường mà cả người nói người nghe đều cảm nhận được.

- Nói không hết câu, giọng nói nghe mất âm sắc hoặc mất hẳn giọng

- Khi nói phải gắng sức dẫn đến hụt hơi.

Khi nào khàn tiếng biểu hiện bệnh lý nguy hiểm?

- Biểu hiện khàn tiếng kéo dài hơn 3 tuần

Đối phó ra sao với khàn tiếng? -0

- Giọng nói cứng được ví như tiếng nạo gỗ

- Nói hoặc nuốt đau

- Có thể kèm ho khạc máu đỏ tươi hoặc nâu đỏ lẫn dịch tiết

- Có thể thấy hạch cổ, to, cứng chắc, đau

Nguyên nhân nào gây khàn tiếng?

Để hiểu lý do tại sao bạn bị khàn giọng, bạn cần biết giọng hình thành từ đâu: bộ phận chính tạo ra giọng là thanh quản vì vậy khi giọng nói thay đổi như khàn tiếng thường do các nguyên nhân tác động vào thanh quản. Có nhiều nhóm nguyên nhân:

- Nguyên nhân tại thanh quản: viêm nhiễm (đặc hiệu và không đặc hiệu), phản ứng dị ứng, các khối u lành hoặc ác tính, chấn thương.

- Nguyên nhân ngoài thanh quản nhưng ảnh hưởng tới thanh quản: liệt dây vận động thanh quản một hay hai bên do tổn thương não, nhược cơ, tổn thương dây thần kinh ảnh hưởng tới vận động thanh quản: liệt hồi quy 1 hoặc 2 bên, liệt các cơ hầu họng, các nguyên nhân từ phổi làm giảm luồng khí tới thanh quản…các khối u lân cầ như ung thư tuyến giáp, ung thư thực quản, ung thư phổi, lao phổi…

Cụ thể:

1/ Viêm thanh quản. Đây là nguyên nhân gây khàn giọng phổ biến nhất.

Bệnh xuất hiện khi có phản ứng dị ứng, nhiễm trùng đường hô hấp trên hoặc biến chứng thanh quản do viêm mũi xoang làm cho dây thanh phù nề, khép không kín.

Đối phó ra sao với khàn tiếng? -0

2/ Lạm dụng giọng: Sử dụng giọng nói nhiều hơn bình thường hoặc theo những cách khác nhau. Ví dụ, bạn có thể bị khàn giọng sau khi đọc một bài phát biểu dài. Cổ vũ hoặc la hét có thể ảnh hưởng đến giọng nói của bạn.

Có thể khắc phục bằng cách có thể nói ở cao độ cao hơn hoặc thấp hơn cao độ bình thường của bạn.

3/ Tuổi. có thể có hiện tượng thoái hóa của biểu mô thanh quản khiến danh thanh mong đi một hoặc cả hai bên, giảm rung động của dây thanh dẫn đến giọng khàn.

4/ Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) xuát hiện khi axit của dạ dày được sản xuất tăng hơn bình thường khiến dịch dạ dày trào ngược lên cổ họng. dẫn đến tổn thương thanh quản gây khàn tiếng.

5/ Trào ngược họng – thanh quản (LRP): nguyên nhân do cơ thắt trên thực quản bị yếu làm chức năng van một chiều của cơ bị mất do đó kể cả khi dạ dày bình thường dịch dạ dày vẫn đi được lên vùng họng và trào vào thanh quản gây xung huyết dây thanh, biểu mô thanh quản biến đổi dày sần, mất tính đàn hồi và gây khàn tiếng.

6/ Các tổn thương lành tính như hạt xơ, nang và polyp dây thanh. Các tổn thương này chỉ gây khàn tiếng mà không biến đổi thành ác tính.

Đối phó ra sao với khàn tiếng? -0

7/ Bệnh u nhú thanh quản: 80% xuất hiện ở trẻ em dưới 6 tuổi, tái phát thường xuyên sau cắt. Tuy nhiên chỉ có thể lệ dưới 5% trở thành ác tính khi trên 25 tuổi.

Đối phó ra sao với khàn tiếng? -0

8/ Ung thư thanh quản: khối sần thường đi kèm loét và hoại tử, có thể kết hợp với liệt dây thanh 1 hoặc 2 bên, có thể lan lên thượng thanh môn hoặc xuống hạ thanh môn, Biểu hiện tiếng khàn cảm giác như tiếng nạo gỗ với âm thanh kho, ráp, không đáp ứng với kháng sinh và kháng viêm thông thường.

Đối phó ra sao với khàn tiếng? -0

9/ Liệt thần kinh thanh quản 1 hoặc 2 bên do tổn thương tại chỗ như chấn thương thần kinh thanh quản, do khối u di căn, hoặc biến chứng của phẫu thuật tuyến giáp, ung thư thực quản, u phổi, các bệnh lý về sọ não...

Đối phó ra sao với khàn tiếng? -0

10/ Chứng khó phát âm co thắt: do các cơ căng quá mức, thường do những tổn thương vi thể của các cơ vận động thanh quản gây ra những co thắt cơ khó quan sát trên khám thông thường.

11/ Chứng khó phát âm do căng cơ. Điều này xảy ra khi bạn đặt quá nhiều áp lực lên dây thanh âm và các cơ bị căng cứng. Nó cũng có thể là kết quả của chấn thương ở cổ, vai hoặc ngực.

12/ Các bệnh về rối loạn thần kinh. Nếu bạn bị đột quỵ hoặc bệnh Parkinson, tình trạng của bạn có thể ảnh hưởng đến phần não điều khiển các cơ trong thanh quản.

Đối phó ra sao với khàn tiếng? -0

Chẩn đoán bệnh chủ yếu dựa vào hỏi bệnh và thăm khám lâm sàng

Trừ khi nghi ngờ ung thư hoặc do các tổn thương thần kinh có thể sử dụng thêm phim cắt lớp và cộng hưởng từ vùng thanh quản hoặc các cơ quản tổn thương nghi ngờ như não hoặc phổi… sinh thiết nếu nghi ngờ tổn thương u.

Các câu hỏi thường hỏi của bác sĩ sẽ là: Bạn bị khàn tiếng bao lâu rồi?

- Các triệu chứng của bạn bắt đầu đột ngột hay xuất hiện dần dần?

- Gần đây bạn có bị ho, chảy mũi, ngạt mũi, đau họng… không?

- Bạn có thấy các biểu hiện khác không?

- Bạn có hút thuốc không? Nếu có thì trong bao lâu?

- Bạn có uống rượu không?

Điều trị ra sao?

- Điều trị kháng sinh, kháng viêm… nếu do viêm nhiễm

- Luyện giọng nếu khàn tiếng do lạm dụng giọng.

- Chống trào ngược dạ dày thực quản hoặc trào ngược họng – thanh quản

- Phẫu thuật nếu xét thấy cần thiết khi có các khối u lành hoặc ác tính.

- Điều trị bệnh lý thần kinh cơ nếu có cơ sở

Phòng ngừa

Khàn giọng có thể được ngăn chặn?

- Có thể ngăn ngừa tình trạng khàn giọng bằng cách chăm sóc giọng nói, đặc biệt nếu bạn sử dụng giọng nói này hàng ngày trong thời gian dài. (Hãy nghĩ đến việc giảng dạy, ca hát hoặc diễn thuyết trước công chúng.).

- Bỏ hút thuốc, tránh xa khói thuốc thụ động.

- Tránh đồ uống có cồn và/hoặc cafeine.

- Uống nhiều nước.

- Tránh thức ăn cay.

- Tránh các hoạt động khiến giọng nói của bạn căng thẳng, như nói lâu, nói to hoặc la hét.

- Sử dụng thiết bị khuếch đại như micrô hoặc loa khi bạn thực hiện các hoạt động có thể khiến giọng nói của bạn bị căng.

Tư vấn

Nhật Bản phát hiện loại protein quyết định “tốc độ” giảm cân
Sức khỏe

Nhật Bản phát hiện loại protein quyết định “tốc độ” giảm cân

Thực tế cho thấy, đối với một số người, quá trình giảm cân thông qua tập thể dục, thể thao không nhanh bằng những người khác. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Kobe báo cáo điều này có thể do cơ thể họ thiếu các biến thể của một loại protein giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất. Các nhà khoa học tin rằng phát hiện này có thể mở ra cánh cửa cho một loại thuốc giảm cân hoàn toàn mới.

Lưu ý phòng tránh các bệnh da liễu sau mưa lũ
Tư vấn

Lưu ý phòng tránh các bệnh da liễu sau mưa lũ

Sau mưa bão, lũ lụt luôn là thời điểm dễ bùng phát dịch bệnh nói chung. Nguyên nhân là do thời tiết ẩm ướt, môi trường sống ngập úng tạo điều kiện cho các loài ký sinh trùng, vi khuẩn có cơ hội sinh sôi và hoạt động mạnh mẽ. Các yếu tố này khi xâm nhập vào da sẽ gây tổn thương, viêm nhiễm dẫn tới nguy cơ mắc các bệnh về da liễu.