Uống gì để hạ nhiệt deadline và tươi mát tận hưởng mùa giáng sinh?

Là thế hệ đa màu sắc, sáng tạo, người trẻ ngày nay có 7749 cách giữ cơ thể tươi mát mỗi ngày. Người chọn ăn uống healthy, hạn chế tiệc tùng cháy phố, ngủ nghỉ điều độ kết hợp spa làm đẹp.

Cũng có người "order hỏa tốc" thùng Trà Dr Thanh để thanh lọc cơ thể giúp bản thân tươi mát, sẵn sàng chinh chiến với mọi deadline, task gấp. Với những người chơi hệ đồ uống này, nóng trong người chỉ còn là chuyện nhỏ, thay vào đó là nét tươi mát, tràn đầy sức sống để tận hưởng không khí cuối năm.

Hạ nhiệt deadline

Một ngày của Phương Thảo (28 tuổi, quận 10, TP. Hồ Chí Minh) – làm hybrid working trong lĩnh vực phân tích tài chính, nghiên cứu thị trường chứng khoán bắt đầu từ 5h30 sáng. Một giờ đi bộ để rèn sức khỏe và tận hưởng không khí trong lành buổi sáng sớm là cách Thảo bắt đầu ngày mới trước khi chuẩn bị cho mình một bữa sáng healthy.

1.jpg
Thanh lọc cơ thể với Trà Dr Thanh để giữ bản thân luôn tươi mát trước những áp lực công việc dồn dập ngày cuối năm

Những ngày cuối năm se lạnh, Thảo vẫn giữ thói quen đi bộ đón bình minh, tận hưởng thiên nhiên trong lúc thưởng thức chai Trà Dr Thanh để thanh lọc cơ thể. Đúng 8h30, khi những thói quen buổi sáng đã xong, cô ngồi vào bàn làm việc, mở laptop chuẩn bị bắt đầu phiên giao dịch chứng khoán.

Cách đó không xa tại quận 3 (TP.Hồ Chí Minh), Thùy Linh (27 tuổi, voice talent) cũng đã sẵn sàng buổi thu âm các TVC quảng cáo mùa tết cho hàng loạt các thương hiệu.

Ngoài cộng tác với các công ty truyền thông để thu âm quảng cáo, Thùy Linh còn là MC tự do. Dù liên tục chạy show làm việc với cường độ cao vào dịp cuối năm nhưng cô vẫn cố gắng giữ lịch trình sinh hoạt hợp lý nhất có thể. Một bữa sáng ngon lành sau giờ tập gym cùng một chai Trà Dr Thanh để giúp bản thân tươi mát hơn là cách cô bắt đầu một ngày mới để vượt qua những thử thách, hạ nhiệt deadline công việc.

Những người như Phương Thảo, Thùy Linh ngày càng nhiều và dễ dàng nhận ra họ nổi bật giữa đám đông với một công việc năng động, một lối sống cân bằng và luôn tươi mát, xinh đẹp tận hưởng cuộc sống ngày cuối năm khiến nhiều người ngưỡng mộ.

2.jpg
Thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày là cách nhiều người trẻ vượt qua những cơn nóng trong người để tập trung vào công việc cuối năm

Trong công việc, những “quý cô” không ngại thử thách, áp lực mà xử lý rào rào. Dù thường xuyên họp hành, làm việc căng thẳng đến nóng trong người vì áp lực nhưng nhanh chóng lấy lại nét tươi mát nhờ biết cách thanh lọc cơ thể để hạ nhiệt mọi deadline và tận hưởng không khí sôi động những ngày cuối năm.

Thanh lọc, làm mát cơ thể để thành công hơn

Nói về bí quyết để giữ bản thân luôn tràn đầy năng lượng trong thời điểm cuối năm khi rất nhiều bạn trẻ đang cuống cuồng chạy deadline, Phương Thảo cho biết quan trọng nhất là giữ được thói quen thanh lọc cơ thể để đều đặn để bản thân tươi mát mỗi ngày.

"Làm trong ngành tài chính, chứng khoán luôn căng thẳng, áp lực với những dự đoán, quyết định liên quan tới tiền tỷ chỉ trong vài phút nên mình luôn duy trì thói quen thanh lọc, làm mát cơ thể để tránh tình trạng bức bối, nóng trong người làm ảnh hưởng tới công việc”.

Dù làm việc ở nhà hay tại công ty, Phương Thảo đều dành cho mình những khoảng nghỉ ngắn giữa giờ, nghe một bản nhạc nhẹ trong lúc thưởng thức chai Trà Dr Thanh để thanh lọc cơ thể khỏi nóng trong người. Với cô quãng nghỉ này rất quan trọng để “sạc pin” trước khi quay lại với deadline công việc.

3.jpg
Được chiết xuất từ 9 loại thảo mộc tự nhiên, Trà Dr Thanh là thức uống yêu thích của nhiều người trẻ giúp thanh lọc cơ thể để luôn tươi mát trong những ngày cuối năm

Theo Phương Thảo, giữ bản thân tươi mát mỗi ngày là cách cô duy trì sự tập trung chạy deadine, đưa ra quyết định trong công việc. “Bạn không thể làm việc tốt với một cơ thể mệt mỏi, tâm trạng uể oải hay có được quyết định chính xác khi trong người luôn bức bối, khó chịu bởi nóng trong người”, Thảo bày tỏ.

Với Thùy Linh, một Gen Z đa nhiệm điển hình cũng cho biết cách tốt nhất để bắt đầu một ngày mới là chơi thể thao, sau đó là một bữa điểm tâm sáng healthy và thưởng thức chai Trà Dr Thanh để giữ cơ thể tươi mát, sẵn sàng cho cả ngày bận rộn.

“Thời gian này mình tránh xa các buổi tụ tập, tiệc tùng cháy phố, nói không với, bia rượu, thức ăn cay nóng để bảo vệ sức khỏe. Mỗi ngày mình đều thanh lọc cơ thể để giữ bản thân tươi mát, tránh tình trạng bức bối, nóng trong người làm ảnh hưởng tới chất giọng, âm sắc. Bởi nghề của mình chỉ cần đau họng, thay đổi màu giọng là mất hợp đồng”, Thùy Linh nói.

Trà Dr Thanh, thức uống được chiết xuất từ 9 loại thảo mộc tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày đang là đồ uống được nhiều người trẻ yêu thích và sử dụng mỗi ngày để hạ nhiệt deadline, giúp cơ thể tươi mát để tận hưởng mùa Giáng sinh sôi động cuối năm.

Đời sống

Để xây nên những "pháo đài" trên các bãi đá chìm là mồ hôi, công sức và máu của bao thế hệ.
Đời sống

Bài 3: Khát vọng sinh tồn, phát triển nơi đầu sóng ngọn gió

Từ những hòn đảo trơ cát và sóng dữ, lớp lớp người lính hải quân đã “vác đá xây đảo”, dựng nên những pháo đài thép giữa Biển Đông. Nhưng kỳ tích lớn nhất, là những mầm xanh kiên cường đã bén rễ, minh chứng cho sức sống bền bỉ của Trường Sa, cho khát vọng sinh tồn và phát triển nơi đầu sóng ngọn gió.

Kiểm tra công tác chống IUU tại cảng cá Ninh Cơ - Nam Định
Đời sống

Nam Định chung tay chống khai thác IUU

Trong những năm qua, ngành nông nghiệp tỉnh Nam Định đã phối hợp với các lực lượng chức năng và địa phương triển khai nhiều giải pháp thiết thực; nổi bật là việc đẩy mạnh công tác tuyên truyền, nâng cao nhận thức cho ngư dân về Luật Thủy sản, các quy định về chống khai thác hải sản bất hợp pháp, không báo cáo và không theo quy định (IUU)...

Người lao động tham gia phiên giao dịch việc làm tại Trung tâm Dịch vụ việc làm Hà Nội. Ảnh: Hương Nha
Đời sống

Hà Nội triển khai các giải pháp kết nối việc làm hiệu quả

Thực hiện chỉ đạo của Sở Nội vụ Hà Nội, nhằm nâng cao hiệu quả công tác hỗ trợ phát triển thị trường lao động và giải quyết việc làm cho người lao động, Trung tâm Dịch vụ việc làm (DVVL) Hà Nội đã triển khai nhiều hoạt động, giải pháp hỗ trợ tích cực cho doanh nghiệp và người lao động, chú trọng đẩy mạnh kết nối cung - cầu lao động thông qua tổ chức các phiên GDVL định kỳ trên hệ thống sàn GDVL Hà Nội.

Khánh thành công trình Hồ chứa nước Krông Pách Thượng
Xã hội

Khánh thành công trình Hồ chứa nước Krông Pách Thượng

Sáng 19.4, cùng với hơn 80 công trình, dự án trọng điểm quốc gia được đồng loạt khởi công, khánh thành tại hơn 80 điểm cầu trên cả ba miền Bắc, Trung, Nam với tổng mức đầu tư gần 450.000 tỷ đồng, Lễ khánh thành công trình Hồ chứa nước Krông Pách Thượng (tỉnh Đắk Lắk) đã được tổ chức trọng thể.

Bài cuối: Những người lính lặng lẽ viết tiếp trang sử bằng công nghệ và trái tim
Đời sống

Bài cuối: Những người lính lặng lẽ viết tiếp trang sử bằng công nghệ và trái tim

Trong những ngày đêm miệt mài cùng đồng đội, các cán bộ chiến sĩ Công an các xã thu thập từng mẫu ADN của thân nhân liệt sĩ, Trung tá Nguyễn Thị Lệ Thúy, Đội trưởng Đội 1, Phòng Cảnh sát Quản lý hành chính về trật tự xã hội (TTXH), Công an tỉnh Hà Nam, thấu hiểu sâu sắc hơn bao giờ hết ý nghĩa công việc mình đang làm. Họ là những người chiến sĩ kiên nhẫn, tận tình ngồi kế bên những Mẹ Việt Nam anh hùng, thân nhân các anh hùng liệt sĩ, hướng dẫn từng thao tác kê khai thông tin trực tuyến, lắng nghe những câu chuyện đong đầy nước mắt và nỗi mong mỏi suốt đời tìm lại tên người thân đã hy sinh vì Tổ quốc.

Trình Chủ tịch nước tặng quà người có công nhân kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam
Xã hội

Trình Chủ tịch nước tặng quà người có công nhân kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam

Văn phòng Chính phủ vừa ban hành văn bản số 3295/VPCP-KGVX ngày 17.4.2025 truyền đạt ý kiến của Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình về việc trình Chủ tịch nước tặng quà cho người có công với cách mạng nhân kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước và 80 năm Ngày thành lập nước.

Tuyên truyền phòng cháy, chữa cháy tại khu dân cư
Đời sống

Tuyên truyền phòng cháy, chữa cháy tại khu dân cư

Ngày 18.4, quận Ba Đình tổ chức tập huấn triển khai thực hiện cao điểm tuyên truyền, hướng dẫn an toàn phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ đối với cơ sở, khu dân cư trên địa bàn. Buổi tập huấn diễn ra theo phương thức trực tiếp và trực tuyến tại các điểm cầu phường trên địa bàn quận.

Hơn 22 tỷ đồng ủng hộ Quỹ hội bảo trợ người khuyết tật và trẻ mồ côi Việt Nam
Đời sống

Hơn 22 tỷ đồng ủng hộ Quỹ hội bảo trợ người khuyết tật và trẻ mồ côi Việt Nam

Ngày 18.4 hàng năm được chọn là Ngày Người khuyết tật Việt Nam, không chỉ để nhắc nhở toàn xã hội nâng cao ý thức trong việc tham gia hỗ trợ, giúp đỡ người khuyết tật (NKT) mà còn là sự thừa nhận về khả năng đóng góp cho xã hội của NKT. Tính đến ngày 17.4, Trung ương Hội Bảo trợ người khuyết tật và trẻ mồ côi (TMC) Việt Nam đã ghi nhận 22 tỷ đồng cho phong trào ý nghĩa này.

Vietcombank: Cho vay ứng trước dành cho người lao động theo quy định tại Nghị định 178/2024/NĐ-CP
Đời sống

Vietcombank: Cho vay ứng trước dành cho người lao động theo quy định tại Nghị định 178/2024/NĐ-CP

Từ ngày 16.4, Ngân hàng TMCP Ngoại thương Việt Nam (Vietcombank) triển khai cho vay ứng trước giai đoạn chuyển đổi dành cho người lao động theo quy định tại Nghị định 178/2024/NĐ-CP ngày 31.12.2024 của Chính phủ. Sản phẩm mang đến giải pháp tài chính thiết thực, đồng hành cùng khách hàng vững tâm bước vào giai đoạn mới và tiếp tục phát triển.

Bài 1: Tiếng vọng từ quá khứ đến hiện tại
Đời sống

Bài 1: Tiếng vọng từ quá khứ đến hiện tại

Nửa thế kỷ đã trôi qua kể từ ngày chiến tranh lùi xa, nhưng những vết thương âm ỉ vẫn còn đó, lặng lẽ ăn sâu vào ký ức của hàng nghìn gia đình thân nhân liệt sĩ chưa xác định danh tính tại tỉnh Hà Nam. Trong những ngày tháng Tư lịch sử của đất nước, công an tỉnh Hà Nam tiếp tục phối hợp với các cơ quan chức năng triển khai thu nhận mẫu sinh phẩm ADN để xác định danh tính liệt sĩ.

Lễ chào cờ trên đảo Trường Sa Lớn.
Xã hội

50 năm Giải phóng Trường Sa - Thành trì bất khuất giữa biển Đông

Cùng với 5 cánh quân trên bộ thần tốc tiến về Sài Gòn thì một cánh quân âm thầm vượt biển giải phóng các quần đảo ở Trường Sa. Ngày lá cờ đỏ sao vàng phấp phới tung bay trên các đảo Nam Yết, Sinh Tồn, Sơn Ca... cũng là ngày đất nước thống nhất, giang sơn, biển trời thu về một mối. 50 năm trôi qua, không khí oai hùng của những ngày tháng 4 lịch sử dội về trên những con sóng, vỗ về bờ cõi phía Đông của tổ quốc. Nối tiếp thế hệ cha anh, những người lính Trường Sa hôm nay vẫn kiên cường bám đảo, giữ vững từng tấc đất, biển trời thiêng liêng của Tổ quốc. Họ như những cây phong ba vững vàng trước sóng, gió, bão bùng.

Tuổi trẻ Công an Đắk Nông chung tay xóa nhà tạm, nhà dột nát
Đời sống

Tuổi trẻ Công an Đắk Nông chung tay xóa nhà tạm, nhà dột nát

Với tinh thần "Đâu cần thanh niên có, đâu khó có thanh niên", tuổi trẻ Công an tỉnh Đắk Nông đã không quản ngại nắng, mưa tích cực phối hợp chính quyền địa phương hỗ trợ ngày công, đồng hành cùng người dân xây dựng, sửa chữa, cải tạo nhà, góp phần chung tay cùng cả nước thực hiện hiệu quả chủ trương xóa nhà tạm, nhà dột nát.

Phát huy vai trò xung kích của thanh niên trong xây dựng nông thôn mới
Xã hội

Phát huy vai trò xung kích của thanh niên trong xây dựng nông thôn mới

Thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia xây dựng nông thôn mới giai đoạn 2021 - 2025, thanh niên cả nước đã tổ chức tập huấn về nông thôn mới cho gần 60 nghìn lượt cán bộ Đoàn và bạn trẻ; trồng mới hơn 82 triệu cây xanh, sửa chữa hơn 80.000km đường giao thông nông thôn, triển khai gần 9.000km tuyến “thắp sáng đường quê”, xây mới gần 1.500 cầu; hỗ trợ vốn vay, kỹ thuật hơn 6.200 mô hình kinh tế cho thanh niên...