trống đồng

thiền định

Cập nhập tin tức thiền định

Duy trì quy tắc 5-7-5 giúp bạn sống chất lượng hơn

Duy trì quy tắc 5-7-5 giúp bạn sống chất lượng hơn

Quy tắc tâm linh 5-7-5 chỉ khiến bạn mất vài phút mỗi ngày, nhưng sẽ giúp bạn thay đổi trạng thái tinh thần trong suốt 24 giờ còn lại.

Mẹo đơn giản có thể giúp bạn thực sự muốn tập thể dục

Bạn đang muốn tập thể dục nhưng chưa biết khởi đầu từ đâu, chưa tìm ra động lực để bắt đầu? Các nhà khoa học đã tìm được lời giải dành cho bạn.
Mỹ: Đưa hoạt động thiền định vào trường học

Gần đây, học sinh trường Tiểu học Roberta T. Smith, bang Georgia, Mỹ được tham gia khoá học đặc biệt là thiền định. Đây cũng là nội dung mới được nhiều trường phổ thông tại Mỹ đưa vào chương trình giáo dục trong hai năm qua, cho phép học sinh thực hành các hoạt động giúp giảm căng thẳng, lo âu, tăng cường sức khỏe tinh thần.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO