trống đồng
Báo Đại biểu Nhân dân - Kênh thông tin chính thống của Quốc hội Việt Nam
EN
Bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng

rối loạn giấc ngủ

Cập nhập tin tức rối loạn giấc ngủ
Thường xuyên tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng: 6 nguyên nhân không nên bỏ qua

Thường xuyên tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng: 6 nguyên nhân không nên bỏ qua

Nhiều người từng trải qua cảm giác tỉnh giấc vào khoảng 2 - 4 giờ sáng rồi trằn trọc không thể ngủ lại. Tình trạng này nếu lặp lại thường xuyên có thể là dấu hiệu cơ thể đang phát đi những tín hiệu cần được chú ý.
Tư vấn
  • Trẻ chậm nói, rối loạn hành vi do lạm dụng các thiết bị điện tử

    Trẻ chậm nói, rối loạn hành vi do lạm dụng các thiết bị điện tử

    Việc lạm dụng điện thoại, tivi từ sớm không chỉ khiến trẻ chậm nói mà còn làm tăng nguy cơ rối loạn giấc ngủ, giảm tập trung và ảnh hưởng lâu dài tới sức khỏe tâm thần.
  • Sau Tết, bệnh viện có thể đông bất thường: Cảnh báo từ bác sĩ

    Sau Tết, bệnh viện có thể đông bất thường: Cảnh báo từ bác sĩ

    Việc nhận diện sớm những nguy cơ sức khỏe phổ biến sau Tết có thể giúp người dân chủ động phòng tránh và giảm biến chứng.
  • Những thực phẩm gây rối loạn giấc ngủ cần tránh

    Những thực phẩm gây rối loạn giấc ngủ cần tránh

  • Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng? Các chuyên gia đã có câu trả lời

    Vì sao bạn thường tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng? Các chuyên gia đã có câu trả lời

Đọc nhiều
    • Đăng nhập
    • Tạo tài khoản
    • Lấy lại mật khẩu
    Lấy lại mật khẩu
    • Google
    • Facebook
    • Apple
    • Google
    • Facebook
    • Apple
    Khi bấm tạo tài khoản bạn đã đồng ý với quy định của tòa soạn
    • Đổi mật khẩu tài khoản

    Đổi mật khẩu tài khoản của bạn

    Bạn vui lòng nhập mật khẩu cũ và mật khẩu mới để hoàn tất

    • Đổi ảnh đại diện

    Đổi ảnh đại diện

    Bạn vui lòng chọn ảnh dung lượng không quá 300kb, kích thước không quá 500px

    logo

    Cơ quan chủ quản: Văn phòng Quốc hội

    Tổng Biên tập: PHẠM THỊ THANH HUYỀN

    Phó Tổng Biên tập:

    LÊ THANH KIM - NGUYỄN THỊ MINH HẰNG - NGUYỄN SỸ HÀO

    Trụ sở tòa soạn: Số 35 Ngô Quyền, phường Cửa Nam, thành phố Hà Nội

    Giấy phép số 349/GP - BTTTT cấp ngày 22/9/2023.

    ©2026. Bản quyền thuộc về Báo Đại biểu Nhân dân. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

    • Điện thoại: 0986.231204 - 0912.018525
    • Email: [email protected]