Ngáy to, buồn ngủ ban ngày: Dấu hiệu của hội chứng nguy hiểm OSA

BSCKII Nguyễn Đức Nhật, Khoa Bệnh cấp tính và cấp cứu - Bệnh viện TWQĐ 108 cho biết, OSA không chỉ gây mệt mỏi ban ngày, mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ và tử vong nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Dấu hiệu nhận biết và hậu quả nguy hiểm

Người mắc OSA thường có biểu hiện như ngáy to, ngừng thở từng quãng khi ngủ, thức dậy thở hổn hển hoặc nghẹt thở, khô miệng, đau đầu buổi sáng, buồn ngủ quá mức vào ban ngày.

Đồng thời, dễ gây ngủ gật khi làm việc hay lái xe, họ còn khó tập trung, hay cáu gắt, giảm ham muốn tình dục và thường bị tăng huyết áp.

Nếu không được điều trị, bệnh làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, loạn nhịp tim, đột quỵ, đái tháo đường type 2. Người bệnh có thể rơi vào trầm cảm, gặp tai nạn lao động hoặc tai nạn giao thông do buồn ngủ, thậm chí gây rạn nứt quan hệ gia đình vì tiếng ngáy lớn.

Đặc biệt, việc dùng thuốc an thần hay gây mê càng khiến tình trạng tắc nghẽn nặng hơn.

Khi nào cần đi khám và cách điều trị

Theo BSCKII Nguyễn Đức Nhật, người bệnh nên đi khám khi có dấu hiệu ngáy lớn gây ảnh hưởng tới người khác, có cơn ngừng thở khi ngủ, thức dậy trong tình trạng khó thở, hoặc buồn ngủ quá mức ban ngày.

Tùy mức độ bệnh, bác sĩ sẽ lựa chọn các phương pháp điều trị phù hợp:

- Điều chỉnh lối sống: ngủ nghiêng thay vì nằm ngửa, giảm cân, tránh rượu bia, thuốc an thần vào ban đêm và hạn chế cà phê buổi tối.

- Máy thở áp lực dương (CPAP): tạo luồng khí liên tục giữ cho đường thở luôn thông suốt. Người bệnh cần duy trì tối thiểu 4 giờ mỗi đêm và ít nhất 70% số ngày trong tháng để đạt hiệu quả.

- Thiết bị nha khoa: giữ hàm và lưỡi ra phía trước, phù hợp với bệnh nhân mức độ nhẹ và trung bình.

- Phẫu thuật tai mũi họng - hàm mặt: chỉnh sửa vách ngăn mũi, cắt amidan phì đại, phẫu thuật vòm hầu, lưỡi gà hoặc đưa xương hàm dưới ra trước trong trường hợp bất thường cấu trúc.

Mạnh Hưng