Phát động cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” lần thứ 5: Lan tỏa thông điệp "Dinh dưỡng khoa học - Vận động hợp lý"

Tham dự và chỉ đạo Lễ phát động có Thầy thuốc ưu tú, Giáo sư, Tiến sĩ Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia, Trưởng ban Chỉ đạo cuộc thi.

Gần 5.000 lượt đăng ký trong hai mùa gần đây

Phát biểu chỉ đạo tại buổi lễ, Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn khẳng định, Cuộc thi đã thực sự trở thành một phong trào xã hội có sức lan tỏa mạnh mẽ, đồng hành cùng ngành Y tế trong việc nâng cao nhận thức của người dân về rèn luyện sức khỏe, cải thiện thể lực và trí lực.

Thứ trưởng nhấn mạnh, việc nâng cao nhận thức và thay đổi hành vi cộng đồng thông qua thói quen chủ động rèn luyện thể chất, thực hành dinh dưỡng khoa học chính là giải pháp mang tính gốc rễ. Định hướng này hoàn toàn phù hợp với tinh thần chỉ đạo của Nghị quyết số 72-NQ/TW về việc chuyển trọng tâm từ "chữa bệnh" sang "chủ động phòng bệnh".

"Ý nghĩa của "Tôi khỏe đẹp hơn" không chỉ nằm ở sự thay đổi về cân nặng hay hình thể. Điều đáng quý hơn là cuộc thi khuyến khích mỗi người hiểu rõ cơ thể mình, lựa chọn phương pháp khoa học, an toàn, phù hợp và kiên trì trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình", Giáo sư, Tiến sĩ Trần Văn Thuấn chia sẻ.

Theo đó, kể từ lần đầu tiên ra mắt vào năm 2022, Cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" đã khẳng định vai trò là một phong trào truyền thông y tế thiết thực, thu hút sự tham gia hưởng ứng của hàng ngàn người dân trên khắp cả nước. Con số đăng ký tăng trưởng vượt bậc qua từng năm là minh chứng rõ nét nhất cho sức lan tỏa của chương trình: Từ hơn 2.000 lượt tham gia ở mùa đầu tiên (năm 2022), tăng lên hơn 3.500 lượt vào năm 2023 và duy trì ở mức gần 5.000 lượt đăng ký trong hai mùa gần đây.

Khuyến khích việc đăng ký theo nhóm

Chia sẻ về những nét mới của mùa giải năm 2026, nhà báo Trần Tuấn Linh, Tổng Biên tập Báo Sức khỏe và Đời sống, Trưởng ban Tổ chức cuộc thi cho biết, năm nay chương trình sẽ đẩy mạnh các hoạt động tương tác trực tuyến. Qua đó, mở ra không gian giao lưu trực tiếp giữa các ứng viên và dàn chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực dinh dưỡng, vận động. Đặc biệt, cuộc thi khuyến khích việc đăng ký theo nhóm gia đình, bạn bè hoặc câu lạc bộ nhằm tạo môi trường rèn luyện kỷ luật, tương trợ và hiệu quả hơn.

Nhà báo Trần Tuấn Linh bày tỏ: “Chữ "đẹp" ở đây không chỉ nằm trong nội hàm của một vẻ đẹp thuần túy về hình thể hay số đo, mà là sự hài hòa của thể chất dẻo dai, tinh thần an nhiên và trên hết là vẻ đẹp của ý chí vươn lên, chiến thắng sự trì trệ của bản thân”.

Đánh giá ở góc độ chuyên môn, Phó Giáo sư, Tiến sĩ Trần Thanh Dương, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo nhấn mạnh tiêu chí chấm điểm nghiêm ngặt nhằm bảo vệ sức khỏe cho người tham gia, nói không với các phương pháp giảm cân siêu tốc, tiêu cực hay gây hại cho cơ thể.

“Khỏe và đẹp phải được xây dựng trên nền tảng của sự bền vững. Dinh dưỡng và vận động chính là hai giải pháp quan trọng nhất mà người dân cần quan tâm để nâng cao thể chất, tầm vóc”, Phó Giáo sư, Tiến sĩ Trần Thanh Dương khẳng định.

Theo thông tin từ Ban Tổ chức, sau 3 vòng thi, Hội đồng Giám khảo sẽ căn cứ vào sự thay đổi một cách khoa học của các chỉ số cơ thể (BMI, WHR), cùng với khả năng truyền cảm hứng mạnh mẽ tới cộng đồng để lựa chọn ra những người xuất sắc nhất cho lễ tôn vinh và trao giải được truyền hình trực tiếp trên Đài Truyền hình Việt Nam.

Ngoài ra, năm nay, Ban Tổ chức phối hợp với Quỹ Hỗ trợ bệnh nhân ung thư - Ngày mai tươi sáng sẽ tổ chức trao giải thưởng 10.000.000 đồng dành riêng cho bệnh nhân ung thư tham gia cuộc thi. Giải thưởng này như một sự khích lệ, động viên ứng viên trong cuộc chiến với căn bệnh tật và với chính bản thân mình để cải thiện sức khoẻ trong hành trình tìm lại “ngày mai tươi sáng”.

Tổng giải thưởng của Cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" lần 5 lên đến gần 200.000.000 đồng

Box

Thông tin cơ cấu và cách thức đăng ký tham gia Cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" lần 5

Đối tượng dự thi: Mọi công dân Việt Nam từ đủ 18 tuổi trở lên, có đủ điều kiện sức khỏe.

Thời gian và hình thức: Cuộc thi gồm 3 vòng thi (mỗi vòng kéo dài 1 tháng).

Tiêu chí đánh giá: Qua 3 vòng thi, Hội đồng Giám khảo sẽ dựa trên sự thay đổi khoa học của các chỉ số cơ thể (BMI, WHR) kết hợp với khả năng truyền cảm hứng tới cộng đồng để chọn ra các thí sinh xuất sắc nhất. Lễ tôn vinh và trao giải dự kiến được truyền hình trực tiếp trên Đài Truyền hình Việt Nam.

Cơ cấu giải thưởng (Tổng giá trị giải thưởng gần 200.000.000 đồng):

1 Giải Đặc biệt: 50.000.000 đồng.

1 Giải Nhất: 30.000.000 đồng.

2 Giải Nhì: 20.000.000 đồng/giải.

3 Giải Ba: 10.000.000 đồng/giải.

5 Giải Tư: 5.000.000 đồng/giải.

1 Giải dành riêng cho bệnh nhân ung thư tham gia Cuộc thi: 10.000.000 đồng.

Cùng nhiều giải thưởng phụ hấp dẫn khác.

Cách thức đăng ký:

Đăng ký trực tuyến tại website chính thức: https://toikhoedephon.vn/

Hoặc quét mã QR công bố tại các kênh truyền thông chính thức của chương trình.