Cảnh báo sai lầm nghiêm trọng hàng triệu người mắc phải khi lái xe
Chỉ với một nút bấm quen thuộc trên bảng điều khiển điều hòa, hàng triệu người lái xe mỗi ngày đang vô tình khiến não bộ của mình hoạt động chậm lại, theo cảnh báo mới nhất từ một bác sĩ Mỹ.
Trong một video đang lan truyền mạnh trên mạng xã hội với hơn 6,9 triệu lượt xem, bác sĩ Clay Moss cảnh báo về nguy cơ tiềm ẩn từ nút tuần hoàn không khí trong xe hơi – một tính năng tưởng chừng vô hại nhưng có thể tác động tiêu cực đến chức năng nhận thức của con người nếu sử dụng không đúng cách.
“Bạn có biết chỉ một nút bấm trong xe có thể gây hại nhiều hơn lợi?” – vị bác sĩ mở đầu đoạn clip bằng một câu hỏi khiến nhiều người phải giật mình. Nút mà ông nhắc đến là biểu tượng hình mũi tên uốn cong trong vòng tròn, thường nằm cạnh cụm điều khiển điều hòa trên bảng táp-lô xe ô tô.
Theo giải thích của bác sĩ Moss, nút tuần hoàn có chức năng ngăn không cho không khí bên ngoài lọt vào bên trong xe. Trong điều kiện thời tiết nóng bức, chế độ này giúp làm mát nhanh hơn và tiết kiệm năng lượng. Tuy nhiên, nếu sử dụng liên tục trong thời gian dài, nó có thể dẫn đến tích tụ khí CO₂ (carbon dioxide) trong không gian kín của xe, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người ngồi bên trong – đặc biệt là não bộ.
“Khi bạn hít thở trong một chiếc xe bị bịt kín, CO₂ sẽ tích tụ nhanh chóng. Sau 30 phút bật chế độ tuần hoàn, nồng độ CO₂ có thể vượt mức 12.000 phần triệu (ppm) – đủ để khiến não bạn bắt đầu chậm lại”, ông Moss cảnh báo.
Trong điều kiện có từ hai đến ba hành khách trên xe, tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn: nồng độ CO₂ dễ dàng đạt ngưỡng 2.500–3.000ppm, mức có thể gây buồn ngủ, thiếu tỉnh táo, suy giảm khả năng tập trung và dễ cáu gắt.
Các phát hiện này không chỉ dừng ở cảnh báo lý thuyết. Một nghiên cứu năm 2018 tại Mỹ cũng đã cho thấy: ngay cả khi chỉ có một người lái xe, nếu hành trình kéo dài và bật chế độ tuần hoàn liên tục, nồng độ CO₂ bên trong xe cũng có thể đạt mức ảnh hưởng đến chức năng nhận thức.
“Khi nồng độ CO₂ tăng cao, hiệu suất tư duy giảm, thời gian phản xạ chậm lại và người lái dễ bị mơ màng, buồn ngủ – đây là những yếu tố cực kỳ nguy hiểm nếu bạn đang điều khiển phương tiện giao thông”, bác sĩ Moss nhấn mạnh.
Cách khắc phục đơn giản nhưng hiệu quả
Dù những cảnh báo trên nghe có vẻ đáng lo ngại, nhưng theo bác sĩ Moss, cách giải quyết lại vô cùng đơn giản và dễ thực hiện.
“Chỉ cần hé cửa kính hoặc chuyển sang chế độ lấy gió ngoài (fresh air mode) và tắt nút tuần hoàn trong vòng hai phút – như vậy đã đủ để đẩy lượng CO₂ tích tụ ra ngoài và giúp não bộ trở nên tỉnh táo hơn”.
Các dòng xe đời mới hiện nay đã tích hợp chế độ tuần hoàn không khí tự động có giới hạn thời gian – hệ thống sẽ tự động chuyển sang chế độ lấy gió ngoài sau một khoảng thời gian nhất định để đảm bảo an toàn cho hành khách.
Video của bác sĩ Moss đã nhận được nhiều phản hồi trên các nền tảng mạng xã hội. Nhiều người thừa nhận họ hoàn toàn không biết rằng việc sử dụng nút tuần hoàn không khí trong xe có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Bên cạnh đó, một số ý kiến cho biết họ luôn sử dụng chế độ tuần hoàn để tránh khói bụi thành phố, trong khi nhiều người thừa nhận họ chưa bao giờ tắt nút này khi lái xe.
Lời khuyên của chuyên gia
Dù chế độ tuần hoàn mang lại lợi ích trong ngắn hạn như làm mát nhanh, tránh khói bụi hay tiết kiệm nhiên liệu, nhưng việc lạm dụng có thể khiến không khí bên trong xe trở nên độc hại. Hãy tạo thói quen điều chỉnh linh hoạt giữa hai chế độ tuần hoàn và lấy gió ngoài, và đừng quên hé cửa sổ khi cần thiết. Một thay đổi nhỏ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với sức khỏe và sự an toàn khi lái xe.
“Hãy hít thở tốt hơn để lái xe an toàn hơn”, bác sĩ Moss khuyến nghị.
