Trà xanh và trà đen giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng

Trà đen giúp chống lại vi khuẩn Streptococcus mutans và Lactobacillus - có liên quan đến tình trạng sâu răng và bệnh về nướu. Các vi khuẩn trong miệng phản ứng với tinh bột sinh ra loại axít ăn mòn men răng và tạo thành những lỗ sâu răng. Trà xanh cũng ngăn ngừa tình trạng hôi miệng nhờ trung hòa các hợp chất sulphur khiến hơi thở nặng mùi. Trà đen và trà xanh có chứa các hợp chất chống ôxy hóa như flavonoid và catechin, có công dụng kháng khuẩn, chống viêm, nhờ đó ngăn chặn sự sinh sôi của vi khuẩn trong khoang miệng.